10 wellnessorganisationer, der understøtter sorte kvinders mentale sundhed, som du kan donere til nu

SDI Productions / E + / Getty Images

Ifølge American Psychiatric Association modtager to af tre sorte mennesker, der har behov for mental sundhedspleje, det aldrig. Systemiske problemer, herunder mangel på forskellige praktikere og høje omkostninger til pleje, kan ofte gøre det vanskeligt for dem, der har brug for hjælp til at modtage det. Men der er en række wellnessorganisationer, der støtter sorte kvinder og piger nedenfor kan det tjene som ressourcer såvel som at være steder, der er værd at overveje, når det kommer til donation.

I 2018 blev det globale wellness-marked blev vurderet til $ 4,5 billioner . Mens denne kategori inkluderer skønhed og fitness, bliver mental sundhed i stigende grad en vigtig komponent. Selvom samfundsmæssige stigmaer omkring mental sygdom og helbred stadig eksisterer, arbejder ledere inden for rummet med at normalisere taleterapi, meditation, gruppearbejde og anden praksis, der understøtter mental sundhed. Det er sorte kvinder, der lider af psykiske problemer halvt så sandsynligt at modtage støtte som deres hvide kolleger, men øget finansiering til organisationer, der støtter disse kvinder, kan hjælpe med at ændre statistikken. Med eller uden sundhedsforsikring kan enkeltterapisessioner koste op til to hundrede dollars. Gennem crowdfunding leverer følgende organisationer gratis terapi, skaber sikre rumsamfund og leverer platforme sundhedsfokuseret praksis og ressourcer til dem, der har mest behov for det.

Lær mere om de organisationer, der kæmper for sort repræsentation i den mentale sundhedsindustri nedenfor, og doner, hvis du kan.



Sort ⁣Vellnessorganisationer at donere til: Dykke godt

Dive In Well begyndte som en middagsserie, men er nu en bevægelse, der aktivt diversificerer rummet for mental sundhedsbevidsthed med flere praktiske praksis. Poolen er dens igangværende serie online workshops og dens personlige Gratis svøm klasser (i øjeblikket online på grund af COVID) er donationsbaserede samtaler undervist af dets medlemmer af samfundet. For at støtte, donere til Dive In Well direkte, her . Når den er doneret, modtager du en gratis e-arbejdsbog med indsigtsfuld information, lektioner og øvelser, som du kan anvende til deres egen praksis.

Sort ellVellnessorganisationer, der skal doneres til: Sista Afya

Sista Afya Community Mental Wellness fokuserer på inkluderende mental sundhed og velvære på fire måder: uddannelse, ressourceforbindelse, samfundsstøtte og dens online shop . Virksomhedens varer inkluderer nyttige tidsskrifter, uddannelsesbøger og opmuntrende kort med penge, der bruges til at blive doneret tilbage i organisationen. Ud over terapi og teleterapi med tilpassede betalingsplaner tilbyder det også lave omkostninger online og personlige workshops og begivenheder i Chicago-området. I de sidste tre år har virksomheden arbejdet med over 700 unge sorte kvinder, og du kan støtte dets monumentale arbejde ved donerer her .

Sort ⁣Vellnessorganisationer at donere til: Terapi til sorte piger

Therapy For Black Girls er en platform, der hjælper med at finde betroede og kompetente terapeuter til at placere sammen med sorte kvinder og piger. Grundlagt af Dr. Joy Harden Bradford , har den også et online samfundsbaseret rum Det gule sofakollektiv der fokuserer på nyttige råd, støtte og inkludering for unge fagfolk. Støtt sin mission med at gå ind for sort kvindes mentale sundhed ved at donere her samt støtte til brandets butik .

Sort ⁣Vellnessorganisationer, der skal doneres til: Heal Haus

Wellnesscaféen er designet som et indbydende rum til forskellige helbredelsesmetoder og praktikere med fokus på helhedsmæssig sundhed og velvære med flere nyttige tilbud såsom daglig yoga og meditationskurser, virtuelle private sessioner med udøvere og hjælpsomme workshops om emner som åndedrag, følelsesmæssigt velvære og mere. Doner sikkert til Heal Haus direkte gennem dets Venmo eller PayPal sider.

Sort ⁣Vellnessorganisationer, der skal doneres til: Inkluderende terapeuter

Platformen fungerer som en vejviser at matche med professionel pleje, der prioriterer inkludering og forstår specifikke kampe for alle identiteter, evner og race. Det samfundsbaserede online rum tilbyder også workshops og træning med læringsserier om emner som racetraumer, hvor man kan modtage et certifikat for deres egen terapipraksis efter endt kursus. For at støtte dets gratis arbejde kan du sponsorere en terapeut medlemskab eller elevens uddannelse i trin på kun $ 10, der gælder direkte for træning i mental sundhedspleje, hjælp til samfundet og individuel støtte til dens BIPOC og minoritetsidentificerede terapeuter.

Sort ellVellnessorganisationer, der skal doneres til: Ethel's Club

Grundlagt af Lad Austin , Ethel's Club er et socialt og wellness-samfund, der fejrer folk med farver med digitale medlemskaber, der inkluderer live-streamet klasser, personlige begivenheder, særlige tilbud plus sundheds- og træningssessioner. Doner direkte til Ethel's Club via sin PayPal .

Sort ⁣Vellnessorganisationer, der skal doneres til: BLH Foundation

Boris Lawrence Henson Foundation blev grundlagt i 2018 af skuespiller Taraji P. Henson og er en nonprofit-organisation, der arbejder for at fjerne stigma omkring mental sundhed i det afroamerikanske samfund. Organisationen kæmper også for programmer for mental sundhed i byskoler og for at øge antallet af praktiserende sorte terapeuter ved at tilbyde stipendier til unge, der forfølger psykologi. Donationer til årsagen bruges til at levere mentale sundhedsydelser og ressourcer til samfund med farver i hele USA, donere via Pledgeling .

Sort ⁣Vellnessorganisationer, der skal doneres til: Sad Girls Club

Sad Girls Club er et nonprofit personligt og online samfund for kvinder i farvekæmpende mental sygdom. Virksomheden bekæmper ikke kun stigmatiseringen omkring mental sundhed i det sorte samfund, men leverer behandlingstjenester til unge kvinder uden adgang samt skaber reelle og sikre rum til at yde understøttelsessystemer til unge kvinder. Støtte unge sorte kvinder, der har brug for ressourcerne, her .

Sort ⁣Vellnessorganisationer, der skal doneres til: The Loveland Foundation

Grundlagt i 2018 af Rachel Cargle , Loveland Foundation støtter sorte kvinder på udkig efter terapi samt yder økonomisk hjælp gennem donationer. Dets mål for 2020 er at give 1.000 sorte kvinder og piger 4-8 dækkede terapisessioner. I henhold til orgas websted, hvis 6 personer donerer $ 20, ville det dække en terapisession så donere her .

Sort ellVellnessorganisationer, der skal doneres til: DRK Beauty

Grundlagt af Wilma Mae og Danielle Jackson , DRK Beauty er et digitalt samfund, der støtter kvinder i farver rundt om i verden med sit indhold og platform. Org har nu tænkt sig at skaffe 10.000 timers gratis terapi for kvinder i farve. Du kan støtte det mentale sundhedsinitiativ gennem dets Gå Fund mig med 80 procent af donationerne til fri terapi, mens de resterende 20 procent afsættes til juridiske og administrative gebyrer, hvilket gør initiativet muligt.